体に良いヨーグルトを毎日食べることをおすすめします
店長のみらいです。
私が毎日食べているヨーグルトは明治のヨーグルトLG-21です。
このLG-21に入っている乳酸菌には、
ピロリ菌の活動を抑制する効果があり、
胃腸の働きを助けてくれます。
胃腸が働きが整えば体の中からよくなりますし、
調子もよくなりますので、私はほとんど毎日食べています♪
スーパーの広告をみて、安い時に買いだめするようにしています。
たくさん種類があり、
飽きないようにローテーションしながら食べていますよ。
今日は体に良いヨーグルトを毎日食べることをおすすめします♪
<補足>
食後に食べることがいいらしいので、食後に食べることが多いですよ^^
では
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